تریبون اقتصاد_عادات سالم زندگی نظیر فعالیت بدنی منظم، تغذیه متعادل و استفاده از مکمل‌های مناسب به بهینه‌سازی عملکرد کبد و ارتقای سلامت آن کمک می‌کنند. […]

تریبون اقتصاد- کنجد، گنجینه‌ای از مواد مغذی است که می‌تواند به سلامتی شما کمک کند. این دانه‌های روغنی سرشار از: چربی‌های سالم: کنجد حاوی چربی‌های تک […]

تریبون اقتصاد- چای سیاه، یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در خیلی از کشورها است. به طوری که برای آن یک روز جهانی تعیین شده است. این […]

تریبون اقتصاد- پیاده‌روی به عنوان یک راه حل ساده اما مؤثر در میانه این هرج و مرجی که زندگی مدرن پدید آورده ظاهر می‌شود. پیاده‌روی […]

تریبون اقتصاد- اگر به فکر گیاهخوار شدن افتاده‌اید، ممکن است به تغییراتی که در بدنتان رخ می‌دهد علاقه‌مند باشید. بسیاری از افراد مانند شما به این […]

تریبون اقتصاد نوشیدن چه مقدار قهوه مفید است و نوشیدن چه مقدار «بیش از حد» محسوب می‌شود؟ دیگر اینکه اگر قهوه دوست ندارید، آیا نوشیدن […]

تریبون اقتصاد- خواب، یکی از ضروری‌ترین نیازهای بدن برای بازسازی انرژی و حفظ سلامت است، اما مثل سایر جنبه‌های زندگی، تعادل در آن اهمیت ویژه‌ای […]

تریبون اقتصاد_یکی از بزرگ‌ترین موانع کاهش مصرف نمک این است که مردم باید به طعم کم‌نمک‌تر عادت کنند و همچنین روش‌های سنتی آشپزی تغییر کند. […]

تریبون اقتصاد آجیل در یک رژیم غذایی متعادل همچنین می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و تامین مواد مغذی مهم برای سلامت کلی کمک کند. باید […]

تریبون اقتصاد_دکتر «بینگ» متخصص مغز و اعصاب می‌گوید، «بیشتر سردردها بی‌ضرر هستند اما برخی از آنها علامت بیماری‌های جدی و خطرناک هستند. به گزارش خبرآنلاین، […]

تریبون اقتصاد_دکتر «بینگ» متخصص مغز و اعصاب می‌گوید، «بیشتر سردردها بی‌ضرر هستند اما برخی از آنها علامت بیماری‌های جدی و خطرناک هستند. به گزارش همشهری […]

تریبون اقتصاد- این گفته «همان چیزی هستیم که می‌خوریم»، قطعا درباره دردهای مزمن صحت دارد. دکتر «فرد تابونگ»، محققی از دانشگاه هاروارد می‌گوید، «بنابر شواهد […]