بلایی که نشخوار فکری بر سر روح و جسم میآورد
تریبون اقتصاد– علیرضا چیذری، رئیس هیئت مدیره انجمن تولید، تأمین، توزیع و صادرکنندگان استان تهران، در نوشتاری عنوان داشت: ذهن چرانی (Mind Wandering) حالتی است […]
چرا بدنمان بدون خواب کافی از پا میافتد؟
تریبون اقتصاد– در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد خواب شبانه کافی ندارند و این مسئله به یکی از چالشهای مهم سلامت عمومی تبدیل شده […]
تاثیر شگفتانگیز نوشتن با قلم و کاغذ بر سلامت روان
تریبون اقتصاد– نتایج یک مطالعه جدید نشان دادهاند که استفاده از قلم و کاغذ به جای تایپ روی لپتاپ یا تبلت، به فرآیند یادگیری و […]
تمرینهای روزانه برای تقویت حافظه و تمرکز بهتر
تریبون اقتصاد– پژوهشها نشان میدهند افرادی که بهطور منظم مغز خود را تمرین میدهند، در آزمونهای حافظه و توجه تا ۲۰ درصد عملکرد بهتری دارند. […]
نتایج تحقیق جدید؛ صبحها آب خنک بنوشید!
تریبون اقتصاد– پژوهشی که بهتازگی توسط دپارتمان علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی تهران انجام شده است، نشان میدهد نوشیدن آب سرد (حدود ۱۰ تا ۱۵ […]
راهکارهای روانشناسی برای مدیریت استرس کودکان و زنان
تریبون اقتصاد– محمود برجعلی روانشناس در مورد راهکارهای کاهش اضطراب بهویژه در کودکان و زنان اظهار کرد: جنگی که به کشورمان تحمیل شد و ما […]
هشدار؛ تایید آسیب جدی هدفون به نسل جوان
تریبون اقتصاد– آنتون یودوکیموف، متخصص مغز و اعصاب، خاطرنشان میکند که استفاده مداوم و منظم از هدفون میتواند منجر به آسیبهای صوتی شود و همچنین […]
از جنگ تا ترومای روانی/ اضطراب پس از سانحه را چگونه کنترل کنیم؟
تریبون اقتصاد– محمدرضا شالبافان در ارتباط با عوارض و اختلالات روانی ناشی از هر حادثه اظهار کرد: اصطلاح «ترومای روانی» در روانپزشکی و روانشناسی مطرح […]
تاثیر وحشتناک داروهای لاغری بر سلامت روان
تریبون اقتصاد– یک مطالعه جدید، از طریق تجزیه و تحلیل گستردهای که شامل هزاران شرکتکننده بود، سوالات مربوط به اثرات بالقوه داروهای کاهش وزن بر […]
نسخهای برای کاهش استرس و پیشگیری از آلزایمر
تریبون اقتصاد_در دنیای مدرن که انسانها به طور مداوم در معرض محرکهای صوتی قرار دارند — از صدای ترافیک گرفته تا آلارم گوشیهای هوشمند و […]
چرا بازگشت به «زندگی عادی» کار سادهای نیست؟
تریبون اقتصاد_ما حالا بیش از چهار سال از آغاز همهگیری کووید-۱۹ گذشتهایم، و باید گفت که این مسیر، عجیب و غریب بوده است. این سالها […]
ستاد امنیت روان در کشور راهاندازی شد
تریبون اقتصاد_محمد حاتمی، با اشاره به جنبههای روانشناختی جنگ اخیر اظهار کرد: با توقف درگیریها، باید به آسیبهایی که مردم از نظر روانی متحمل شدهاند، […]
