کارشناسان سلامت تاکید دارند که کمبود برخی مواد معدنی و ویتامینها میتواند باعث بروز مشکل بیخوابی شود.
بی خوابی
-
-
کمبود ویتامین B باعث بروز عصبانیت و بیخوابیشود.