فرقی نمی‌کند چه فصلی از سال باشد، بزرگسالان باید حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته فعالیت بدنی با شدت متوسط داشته باشند. طبق…
تعطیلات
-
-
در اسپانیا اطلاعات بیشتری درباره دلیل اصلی جدایی پپ گواردیولا و همسرش منتشر شده است.
-
داشتن اعتماد به نفس و حرفه‌ای‌گری در بیان درخواست، شانس موفقیت را افزایش می‌دهد و به دستیابی به حقوقی که شایسته آن…
-
در گفت و گوی «انتخاب» با یک کارشناس آموزش مطرح شد؛محمدرضا نیک‌نژاد، کارشناس آموزش، درباره تاثیر تعطیلی مدارس بر کیفیت تحصیلی گفت: طبیعی است که تعطیلات پی در پی به دانش…
-
بازار ارز و طلا در دومین روز هفته با نوسانات کاهشی همراه بود. قیمت دلار به کانال ابتدایی کریدور هشتم بازگشت و بازار…
-
مدیر بنادر و دریانوردی شهید باهنر و شرق هرمزگان از اصلاح فرآیندهای مربوط به سفرهای دریایی خبر داد و گفت: در تلاش هستیم…
-
بازار طلا و سکه در حالی آخرین روز معاملاتی هفته را آغاز خواهد کرد که روز گذشته همزمان با تعطیلی بازارهای جهانی به…
-
گارد نزولی بازار ارز در اولین روز زمستان؛ دلار محتاط شدافت ارزش طلای جهانی و نوسانات نرخ دلار امروز بازار طلا و سکه را در مسیری نامتعادل قرار داد. از سوی دیگر، بازار ارز با…
-
بازار طلا و سکه روز چهارشنبه را با نوسانات گسترده‌ای آغاز به کار کرد و واکنش‌های متفاوتی به اخبار و تحولات اخیر نشان…
-
استاندار تهران با بیان اینکه مردم در بحث مدیریت مصرف انرژی با دولت همراهی کردند، گفت: همه تعطیلات مرتبط با مدیریت…
-
استاندار تهران:معتمدیان، استاندار تهران: نیاز به همکاری همه مردم در صرفه جویی برق و گاز داریم. تغییر لامپ‌ها و وسایل پرمصرف تاثیر…
-
حکومت جدید سوریه به منظور هماهنگی هر چه بیشتر با اقتصاد جهانی، روزهای جمعه و شنبه را به عنوان تعطیلات رسمی هفتگی کشور…
-
ثبات در بازار خودرو تنها 24 ساعت دوام آورد و امروز شاهد بازگشت نوسان به قیمت خودروهای داخلی و مونتاژی بودیم.
-
بازار طلا و ارز امروز در حالی شاهد عقبگرد قیمت‌ها بود که تحلیلگران ادعا کردند، در روزهای آینده شاهد تشکیل کف‌های قیمتی…
-
روز پنجشنبه مورخ 15 آذرماه تعطیل رسمی است.