زمزمه کردن

• 
  تاثیر زمزمه کردن بر سلامتی

  در افراد سالم، زمزمه کردن به طور چشمگیری میزان اکسید نیتریک آزاد شده در هنگام بازدم را افزایش می‌دهد.