یکی از پزشکان و دانشمندان دانشگاه هاروارد میگوید، باکتریهای موجود در روده انسان میتوانند او را به «ابرسالمند» تبدیل…
یکی از پزشکان و دانشمندان دانشگاه هاروارد میگوید، باکتریهای موجود در روده انسان میتوانند او را به «ابرسالمند» تبدیل…
مطالعه اخیر نشان می دهد که چگونه ورزش با شدت متوسط می تواند اشتها را کاهش دهد و در نتیجه به کاهش وزن کمک کند.
پژوهشگران «دانشگاه کلمبیا» نورونهای ویژهای را در مغز موشها پیدا کردهاند که به حیوانات دستور میدهند غذا نخورند.
بعضی از مشکلات سلامتی ناشی از کشیدن سیگار فوراً خود را نشان میدهند؛ اما برخی دیگر به مرور زمان به وجود میآیند.
کالری به انرژی دریافتی از غذاهایی که مصرف میکنیم، گفته میشود. مقدار کالری را میتوانید روی برچسب محصولات غذایی…
یک مطالعه جدید گزارش میدهد که جراحی کاهش وزن میتواند از سلامت کبد بیماران مبتلا به چاقی و بیماری کبد چرب محافظت کند.
برخی شواهد نشان میدهد که هیپنوتیزم ممکن است راهی موثر برای درمان چاقی باشد، از جمله مطالعه منتشرشده در مجله طب…
بیماریهای مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی در دنیای پرشتاب امروزی رایجتر شدهاند. اما همه خبرها در این باره بد…
به گفتهی محققان، تعریف جدید و علمیتر از چاقی، تصمیمگیری در مورد درمانهای کاهش وزن را سادهتر میکند.
یک گروه جهانی از متخصصان پیشنهاد کردهاند که برای تشخیص و درمان چاقی، باید رویکرد جدیدی را در نظر گرفت. به جای تکیه…
بارزترین نشانه آپنه انسدادی خواب که خطر ابتلا به برخی سرطانها را افزایش میدهد، خروپف است.
ورزش یکی از بهترین راهها برای کاهش وزن و حفظ سلامت بدن است اما اینکه چقدر باید ورزش کنیم تا به تناسب اندام برسیم و…
در این اینفوگرافیک هفت ترفند برای جلوگیری از افزایش وزن را مشاهده میکنید.
سدیم یک ماده معدنی مهم است که به بدن ما در انجام چندین فرآیند حیاتی کمک میکند.
بسیاری از مردان درباره داشتن شکم بزرگ (Potbelly) نگرانی دارند که میتواند موجب احساس خجالت و اضطراب درباره سلامتیشان…