تریبون اقتصاد_انتخاب صحیح مواد غذایی قبل و بعد از تمرین نقش بسیار مهمی در بهبود عملکرد ورزشی، افزایش قدرت عضلانی، چربی‌سوزی موثر و تسریع روند […]

تریبون اقتصاد- آیا ورزش می‌تواند ظرفیت ریه را افزایش دهد؟ یک متخصص توضیح می‌دهد که چگونه فعالیت‌های بدنی و تمرینات خاص می‌توانند سلامت ریه را […]

آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که چگونه می‌توانید ظاهری جوان‌تر و شاداب‌تر داشته باشید؟ لیفت شقیقه، یکی از روش‌های موثر در جوان‌سازی صورت است […]

تریبون اقتصاد- اخیرا یکی از پزشکان متخصص ایرانی در شبکه اجتماعی ایکس پرسشی پیرامون اسرار طول عمر مطرح کرده که بازخورد و پاسخ‌های بسیاری مواجه […]

  در جهان پرمشغله کادر بهداشت و درمان، برنامه‌ریزی مالیاتی و پرداخت اصولی آن، یک گام مهم است. متخصصان حوزه پزشکی و پرستاران در کانادا، گاهی با […]

تریبون اقتصاد نتایج پژوهش بالینی جدیدی که در مجله معتبر «JAMA» منتشر شده، نشان می‌دهد مصرف دوز بالای ویتامین دی می‌تواند در مراحل اولیه به […]

تریبون اقتصاد- تغذیه ناقص و رژیم غذایی نامناسب سبب کمبود یا فقدان یک یا چند ویتامین می‌شود و به بیماری‌های مختلف می‌انجامد. به گزارش همشهری […]

تریبون اقتصاد- میوه خشک ممکن است برای کسانی که سعی می‌کنند غذاهای سلامی در میان وعده‌ها استفاده کنند، ایده معقولی باشد، ولی در واقع مملو از […]

تریبون اقتصاد- شما می‌توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذاها به اندازه کافی برطرف کنید. به گزارش ایسنا، بهترین منابع غذایی حاوی تیامین عبارتند […]

تریبون اقتصاد- میانسالی دوره‌ای است که بدن دیگر مانند جوانی توانایی ترمیم سریع خود را ندارد، اما با رعایت چند توصیه کلیدی می‌توان این مرحله […]

تریبون اقتصاد- آیا علائم شریان مسدودشده قلب را می‌شناسید؟ اگر شریان‌های قلب شما مسدود شده باشند، احتمال دارد متوجه این موضوع نشوید. بسیاری از افراد […]

تریبون اقتصاد- اگر مشکلات چشمی مانند نزدیک‌بینی، دوربینی، آستیگماتیسم یا سایر بیماری‌های ارثی در خانواده شما وجود دارد، ضروری است که عادت‌های سالم را زودتر در کودک خود […]