علم خشم: آیا تخلیه عصبانیت واقعاً به آرامش ما کمک میکند؟
تریبون اقتصاد- آیا تاکنون احساس کردهاید که میخواهید همه چیز را بشکنید؟ شاید روز سختی را پشت سر گذاشتهاید، رئیستان حرفی زده است که شما […]
عاداتی که میگرن را تشدید میکند
تریبون اقتصاد- خیلی از ما در طول هفته، سردردهای شدید و عجیبی میگیریم؛ طوری که دلمان میخواهد سرمان را به دیوار بکوبیم یا محکم آن […]
آیا استرس واقعا باعث افزایش وزن میشود؟
تریبون اقتصاد- اغلب عوامل استرسزا با گذر زمان از بین میروند، اما گاهی اوقات این استرس از بین نمیرود و به طور منظم بخشی از […]
(اینفوگرافیک) چرا سکته قلبی در تعطیلات بیشتر میشود؟!
تریبون اقتصاد- طبق بررسیهای اخیر، محققان متوجه شدهاند که خطر حمله قلبی و سکته در روزهای تعطیل، به ویژه در فصول خاص مانند تعطیلات پایان سال، […]
این میوه زمستانی کلید آرامش شماست
تریبون اقتصاد- خواص درمانی «بِه»: تقویت سیستم گوارش: «بِه» به دلیل داشتن فیبر بالا، عملکرد دستگاه گوارش را بهبود میبخشد و میتواند به کاهش مشکلات گوارشی […]
۴ روش برای «خلوتسازی» زندگی و رسیدن به آرامش ذهنی
تریبون اقتصاد- خلوتسازی فقط مرتب کردن فضا نیست؛ بلکه درباره بازپسگیری کنترل زندگی و ایجاد فضایی برای آنچه واقعاً اهمیت دارد است. آخرینباری را تصور […]
۴ راه اثباتشده برای کاهش وزن بدون نیاز به تلاش زیاد
تریبون اقتصاد_روشهای مختلفی وجود دارند که به شما کمک میکنند بدون اینکه تغییرات زیادی در روتین زندگیتان ایجاد کنید، وزن کم کنید. بله، این امکانپذیر […]
چگونه میتوان با اصلاح شیوه لباس پوشیدن شادتر شد؟
تریبون اقتصاد- کارن پین، روانشناس بریتانیایی و از نظریه پردازان «روانشاسی مد» میگوید: «آنچه میپوشیم بر احساسات ما تأثیر میگذارد؛ به طوری که میتواند افکار […]
این علایم یعنی پاهایتان گردش خون خوبی ندارد
دلایل زیادی برای ضعف در گردش خون پاها وجود دارد که شایعترین آنها موارد زیرند:. ژنتیک: وراثت، متداولترین عامل ضعف در گردش خون پاهاست. نقص […]
مصرف سبزیجاتی که برای سلامت چشم ضروری است
چشمها همچون دیگر اعضای بدن به مواد مغذی از جمله ویتامینها و مواد معدنی نیاز دارند تا سالم بمانند، پیروی از یک رژیم غذایی سالم […]
چرا خاطرات و افکار بد به ذهن راه پیدا میکنند؟
تریون اقتصاد_پزشکان اکنون فکر میکنند که میدانند چرا بیماران مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه و دیگران نمیتوانند خاطرات ناراحتکننده را از خود دور […]
اطلاعیه شورای عالی انقلاب فرهنگی درباره تغییرات کنکور
اعضای شورای عالی انقلاب فرهنگی در جلسه عصر روز گذشته مصوب کردند که معدل دوره یازدهم و دوازدهم دانش آموزان در نتیجه نهایی کنکور تاثیر […]
