تجزیهوتحلیل دادههای تلفیقی از نتایج تحقیقات موجود نشان میدهد که روشهای آرامسازی ممکن است به کاهش فشار خون بالا…
تجزیهوتحلیل دادههای تلفیقی از نتایج تحقیقات موجود نشان میدهد که روشهای آرامسازی ممکن است به کاهش فشار خون بالا…
نتایج پژوهش جدید محققان سوئدی نشان داد که قهوه تهیه شده در بسیاری از دستگاههای قهوهساز، ممکن است حاوی موادی باشد که…
آجیل میتواند خطر بیماری قلبی را کاهش و سروتونین را افزایش دهد.
دیابت به دلیل نوسانات هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری و یائسگی زنان را به طور منحصر به فردی تحت تاثیر قرار میدهد و…
مطالعهای دیگر در سال ۲۰۲۲ میلادی نیز نشان داد که بیشترین کاهش نرخ مرگ و میر زودرس برای کسانی دیده شده که ۲ تا ۳ فنجان…
اگر دیابت به درستی مدیریت نشود، میتواند منجر به مشکلات سلامتی زمینه ای مانند بیماری قلبی، نابینایی، نارسایی کلیه و…
کوآنزیم Q ۱۰ یک آنتی اکسیدان داخل سلولی است که توسط اغلب سلولهای بدن انسان ساخته میشود و همچنین میتوان آن را از…
یافتههای یک پژوهش جدید با تأکید بر اهمیت بازیگوشی برای مواجهه موفقیتآمیز با ناملایمات زندگی، نشان میدهد افراد بسیار…
تخم مرغ سرشار از مواد مغذی مفید ازجمله پروتئین باکیفیت بالا است. اما نگرانی های مکرر درباره میزان کلسترول آن و تأثیر…
شواهد اخیر نشان می دهد که هر جایگزین گوشت گیاهی ممکن است در مورد سلامت قلبی متابولیک بهتر از گوشت قرمز باشد.
داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (OTC NSAIDs) درست مانند داروهای تجویزی، می توانند نارسایی قلبی را بدتر کنند. آنها حتی…
هم استامینوفن و هم ایبوپروفن برای تسکین درد و تب به کار میروند؛ اما دقیقاً عین هم نیستند. حالا از کجا بدانید چه وقت…
تاکید میشود که مصرف نوشیدنیهای شیرین برای سلامتی مضر است و باید مصرف این نوشیدنیها به یک تا دو بار در هفته محدود…
بیماریهای مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی در دنیای پرشتاب امروزی رایجتر شدهاند. اما همه خبرها در این باره بد…
اغلب مردم میدانند که چربی ذخیره شده در بدن به خصوص ناحیه شکم و پهلو، میتواند یک فاجعه برای سلامت قلب و عروق باشد،…