چای سبز به دلیل فوایدی برای سلامتی از جمله تقویت قلب، کمک به کنترل وزن و همچنین خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی که کاهش…
سلامتی
-
-
کاهش وزن نیازمند ترکیبی از تغذیه سالم، فعالیت بدنی و سبک زندگی متعادل است.
-
جعفری، علاوه بر ویتامین C دارای آهن و کلسیم و خواص بسیار دیگری است.
-
به گفته محققان، مصرف الکل خطر ابتلاء به حداقل هفت نوع سرطان را افزایش می‌دهد.
-
کلید یک روال مراقبت موثر از پوست در شناخت چالش‌های فصلی و برطرف کردن آنها نهفته است.
-
فلفل سیاه فقط یکی از چاشنی‌های ساده و طعم‌دهنده به غذاها نیست، بلکه خواص آنتی‌اکسیدانی قابل توجهی هم دارد.
-
بر اساس تحقیقات انجام‌شده، مصرف پنیر احتمال ابتلا به فشار خون و دیابت را کاهش می‌دهد.
-
محصولات لبنی مانند شیر، می‌توانند بخشی از رژیم غذایی باشند که خطر سرطان روده را کاهش می‌دهد.
-
عوارض کمبود ویتامین C زمانی رخ می‌دهد که مصرف فرد به مدت چند هفته کمتر از ۱۰ میلی‌گرم در روز باشد.
-
ویتامین D برخلاف نامش یک ویتامین نیست بلکه یک هورمون یا پروهورمون است.
-
گروه خونی شما فقط بر خطر ابتلا به عفونت تاثیر نمی‌گذارد؛ برخی از گروه‌های خونی نیز با شرایط خاصی مانند بیماری قلبی…
-
پوست بدن ما با افزایش سن چربی خود را از دست می‌دهد؛ از سن ۴۰ سالگی به بعد پوست ما کم کم خشک و تیره می‌شود.
-
استامینوفن برای تسکین موقت درد و تب خفیف تا متوسط استفاده می‌شود.
-
یکی از وظایف اصلی کلیه، این است که مایع اضافی را به شکل ادرار از بدن خارج کند.
-
لذت بردن از غذا باعث تحریک ترشح «دوپامین» در مغز می‌شود.