یکی از دلایل سرفه‌های طول کشیده پس از ابتلا به بیماری‌های تنفسی، باقی ماندن ترشحات در مجاری تنفسی است.
سلامتی
-
-
سبزیجات نقش بسیار مهمی در کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب دارند.
-
فشار خون بالا معمولاً بدون علائم رایج است؛ به همین دلیل به آن قاتل خاموش می‌گویند.
-
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ممکن است شکلات تلخ خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.
-
یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌ها است و به همین…
-
مصرف پوست مرغ خطر بیماری‌های قلبی عروقی را تشدید می‌کند.
-
پیاده‌روی بعد از غذا باعث تحریک حرکت روده‌ها می‌شود که می‌تواند نفخ و بازگشت اسید معده به مری (ترش‌کردن) را کاهش دهد و…
-
یک متخصص بیماری‌های عفونی، گفت: ارتباط بیماری‌های عفونی با تغذیه، کمبود برخی ویتامین‌ها و سیستم ایمنی فرد ثابت‌شده است.
-
دستورالعمل‌های انجمن درد آمریکا و کالج پزشکان آمریکا می گوید که پزشکان باید طب سوزنی را به عنوان یک درمان جایگزین برای…
-
در افراد سالم، زمزمه کردن به طور چشمگیری میزان اکسید نیتریک آزاد شده در هنگام بازدم را افزایش می‌دهد.
-
دویدن و سایر تمرینات قلبی-عروقی همچنین می‌توانند رشد رگ‌های خونی جدید را تحریک کرده، سلول‌های مغزی جدید تولید کنند.
-
ترکیبات مولکولی موجود در قهوه بر سازوکارهایی تأثیر می‌گذارند که با فرآیندهای پیری مرتبط هستند و به کُند شدن این…
-
هر وقت صدای تنفس فردی به‌گونه‌ای بود که انگار برای نفس کشیدن بسیار تلاش می‌کند، بدانید که او در خطر مرگ قرار دارد.
-
افراد مبتلا به دیابت باید گوشت بدون چربی را انتخاب کنند تا مصرف چربی‌های ناسالم را محدود کنند.
-
سیب‌زمینی حاوی ویتامین B۶ است؛ این نوع ویتامین به تولید گلبول‌های قرمز و انتقال‌دهنده‌های عصبی کمک می‌کند.