محققان خون را به ماده ای تبدیل کردند که به طور موفقیت آمیز استخوان های شکسته در حیوانات را ترمیم کرد و همین امر مسیر…

در برنامه غذایی روزانه سعی کنید از تمام گروه‌های غذایی استفاده کنید: دریک روده سالم، طیف گسترده‌ای از باکتری‌های مفید…

شما واقعا با چهره‌ای که در آیینه به شما خیره شده آشنا هستید. اما یک نگاه دقیق تر ممکن است سرنخ هایی در مورد سلامتی به…

گیاه سنا برای درمان یبوست، تخلیه روده قبل از تست‌های تشخیصی دستگاه گوارش و ناحیه کولورکتال استفاده می‌شود. این گیاه به…

ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها و سلامت کلی بدن ایفا می‌کند. این ویتامین به بدن کمک می‌کند کلسیم را جذب کند…

اگر به طور منظم پیلاتس را تمرین کنید، متوجه تغییراتی در زندگی روزمره خود خواهید شد. مثلا شما ناگهان باید آینه عقب خود…

۴ ویتامین وجود دارد که به شکل غیرمستقیم می‌توانند به کاهش وزن افراد کمک کنند.

چند باور رایج میان مردم وجود دارد که فکر می‌کنند باعث بروز سرماخوردگی یا عامل پیشگیری از ابتلا به این بیماری است، در…

کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.

به و دور ریز‌های آن فواید زیادی برای سلامت بدن دارد. دکتر تاجبخش در برنامه انارستان شبکه افق در مورد خواص بی‌شمار میوه…

مادران باردار و مبتلایان به کم و پر کاری تیروئید از مصرف آویشن پرهیز کنند.

توت فرنگی حاوی اسید مالیک است که برای پاک کردن لکه‌های قهوه، شراب قرمز و چای از روی دندان‌ها، فوق العاده است.